6、 少吃止痛藥
一項(xiàng)覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說，止痛藥抑制大腦神經(jīng)，長期服用會“迷惑”神經(jīng)中樞，對卵巢發(fā)出的指令速度降低，卵子活性減弱。
7、離電腦輻射越遠(yuǎn)越好
研究顯示，電腦輻射會影響卵子質(zhì)量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為，換上液晶屏幕就能遠(yuǎn)離電腦輻射，其實(shí)輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說，筆記本電腦輻射比臺式機(jī)小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。
TIPS：2道藥膳，卵子健康餐
A. 蓮肉白果粥：蓮肉30克，白果15克，胡椒5克，糯米100克。將蓮肉、白果、胡椒搗碎，和糯米一同放入沙鍋，加水適量，煮粥，空腹代替早餐。
B. 赤小豆粥：赤小豆、粳米各100克。先把赤小豆煮爛后加入粳米同煮成粥，加適量白糖調(diào)味，代替早餐，每周吃1次即可。
7個月的寶寶，已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng)，可以自如地用手拿起他想拿的東西，并放入自己口中，還會發(fā)出不同的聲音表達(dá)自己的意見。這個時(shí)候?qū)殞氶_始對大人的咀嚼動作感興趣，他開始模仿大人的咀嚼動作，左右移動上...
由于懷孕期間導(dǎo)致身體是激素水平發(fā)生改變，而產(chǎn)后是沒有辦法一下子就調(diào)整過來的，所以會出現(xiàn)短暫的月經(jīng)失調(diào)是很正常的，不用擔(dān)心，但是也是有一些法子幫助媽媽們調(diào)理月經(jīng)的。不論是否哺喂母乳，通常產(chǎn)后的生理周期...
小編為孕媽媽們推薦4大法寶，孕媽媽準(zhǔn)備母嬰物品就沒有后顧之憂。1、母嬰用品沒必要全部是新的只穿過幾個月的孕婦裝，很多媽媽分娩后都會擱置在一旁。只要孕婦裝的質(zhì)量好，其實(shí)，孕媽媽們可以放心穿身邊的朋友同事...
懷孕會讓女人發(fā)生很多變化，最明顯的就是身材。我們平常看到的孕婦都是臃腫肥胖、行動不便的感覺，但最近在社交網(wǎng)站INS上有一名超模引起大批網(wǎng)友圍觀！令男人傾慕、女人妒忌、孕婦眼紅的哥斯達(dá)黎加模特Sarah Stage。...