飲食指南

　　本網訊(唐建鵬 呂麗霞)近期，針對各地發生的“毒奶粉、瘦肉精、牛肉膏、染色饅頭”等食品安全問題，商州區政府迅速反應，采取多項措施，切實加強食品添加劑監管，確保公眾飲食安全。　　商州區專門成立...

　　本網訊 （唐建鵬 呂麗霞） 近期，針對各地發生的“毒奶粉、瘦肉精、牛肉膏、染色饅頭”等食品安全問題，商州區政府迅速反應，采取多項措施，切實加強食品添加劑監管，確保公眾飲食安全。　　區上成立打...

　　離高考的日子還有一個月。如何陪伴孩子走過這短暫而又漫長的一個月，無論對孩子，還是父母，都是一種考驗，一種經歷，一種挑戰，一筆財富。　　家長默默陪伴孩子一同走過這段難忘的日子，給孩子支持，給孩子信心...

　　立夏時節，時值乾卦，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱，相對于人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調養胃氣。此時飲食宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素為主，應多吃...

　　６日，將迎來農歷二十四節氣之一的“立夏”。專家提醒說，立夏后天氣逐漸炎熱，溫度明顯升高，值此時節，公眾精神調養要“戒躁戒怒”，飲食調養需“增酸減苦”。　　天文教育專家...

　　研究顯示地中海式飲食可緩老年癡呆　　美國的最新醫學研究顯示，高纖維、低脂肪的地中海式飲食習慣將減緩老年癡呆癥的病情惡化。　　所謂地中海式飲食指的是食用大量水果、蔬菜、豆類、谷類和攝入橄欖油之類的非...

　　病人往往因缺乏食欲，少食甚至拒食，直接影響營養的攝入，抵抗力降低，易產生各種并發癥，影響和加重病情。服抗精神病藥物的病人由于某些藥物反應可引起吞咽困難或噎食而發生意外。　　有的病人則表現為食欲亢進...

　　1. 奶瓶等用具應消毒　　由于新生兒對細菌的抵抗力特別弱，所以餐具應徹底消毒。家庭消毒最簡單的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是；把奶瓶、茶匙等用清潔劑和清水洗凈，放入鍋內。鍋內的水要沒過餐具，水開后，保持...

　　低血壓的飲食治療　　1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力...

　　人參果又名蕨麻。人參果含有極豐富的磷、鈣、鐵等礦物質及多種維生素如B1、B2、C和胡蘿卜素等，還含有蛋白質碳水化合物、脂肪等營養成分。從食物藥性來看，人參果性平、味甘，具有健脾益胃、生津止渴、益氣補血的...