2015-03-05 10:59:34
來源：媽媽網
都融入了湯品，可以根據個人口味來煲湯，因為有人覺得當歸味道太重，有人覺得很香。
@衣衣520：備孕的時候吃阿膠是沒有問題的，孕婦慎重一點就好了。
備孕期間可以吃阿膠嗎？
阿膠是很傳統的滋補、補血上品，是以驢皮為主要原料，經煎煮、濃縮制成的固體膠。佳品帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。
阿膠還含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。很多女性過早地出現月經不調、痛經、肌膚喑淡無光、臉上長色斑等衰老跡象，這就是女性氣血不足造成的，阿膠能改善血紅細胞的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，實現女人自內而外的美麗。
現代研究還證明阿膠有增強免疫力、減少疾病并有改善男女生育的作用。準備懷孕的時候每天吃點阿膠，可以減少懷孕期間貧血、患感冒等等的風險。所以備孕期間是可以吃阿膠的。
當然，阿膠也可能會引起上火、消化不良等癥狀，所以，切勿濫用多食。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。
懷孕前期補血的途徑，食補是最穩妥的辦法。如果MM對阿膠的味道不適宜，另外有一些生活中常見的蔬果也是不錯的選擇。
皓媽咪suyi：寶寶本身就是過敏體質，這不剛剛入春，寶寶濕疹長得好嚴重，整個臉都紅了，還經常用手去抓，都流膿了！看見心都碎一地！醫生只開了金銀花水中藥涂臉，可是沒什么效啊，大家有什么方法?。?！春季濕疹是...
隨著春天的到來，氣溫回升，萬物復蘇。斷斷續續的陰雨天氣，讓大多數家長選擇和孩子一起閉門不出，但其實也應當走出去，千萬別讓自家寶寶變“宅童”。以潮濕為主要特點的南方春季，寶寶在進行戶外活動時...
一、相機有了寶貝之后，父母都常會給自己的寶貝拍些照片作為紀念。有時由于室內光線較暗，擔心拍攝效果不好，便會使用閃光燈。但小寶貝的眼睛受到較強光線的刺激時，還不善于調節;同時由于視網膜發育還不完善，強...
春天是一個萬物復蘇的季節，而且也是過敏高發的季節，很多時候外面的小小刺激同樣會給寶寶嬌嫩的肌膚帶來損傷，那在春季里，媽媽如何保護好寶寶的皮膚呢?寶寶皮膚嬌嫩，春季天氣潮濕，細菌繁生，小寶寶就更容易患...
1、帶寶寶參觀幼兒園入園前你最好常帶寶寶在幼兒園附近玩耍，使寶寶逐漸喜歡幼兒園環境，如有可能還可以帶寶寶去看他所在班級的環境、墻飾、玩具、睡眠環境、床、盥洗室、如廁的地方、戶外活動場所（大型玩具）等...
一、給孩子一個選擇允許兒童按照他們自己的興趣去做事是非常重要的，這也是幫助他們成功的最佳途徑之一。如果你讓孩子感到她有選擇去學芭蕾舞或是去練健美操的自由，她就會更賣力氣地去做這兩件事中她所選中的那件...
相信很多準媽都聽說過，孕期抽筋是因為缺鈣，可是也有不少準媽說，醫生讓補的鈣我都乖乖補了，平常走路逛街也很注意，可為什么還抽筋呢？其實孕期的抽筋有很多種原因，并不全是缺鈣的過錯。孕期腿抽筋的原因1.體內...
首先，就是孕期體重的控制。以前的孕媽媽所擔心的都是孕期的營養是否足夠，寶寶所需的是否都能供給，但現在這是無謂的擔心了。大多數的寶寶都不是營養不良，而是營養太好了。孕媽媽從一開始懷孕就被家人保護起來，...
一、一品紅：致孕媽神經紊亂一朵鮮艷的大紅花，就是對一品紅的描述了。這種花兒也稱為圣誕花，主要是在圣誕節前后用來擺設的紅色花卉。由于一品紅的花期從十二月可持續至來年的二月，因此很多商家、市民都選擇用這...
給寶寶的輔食應該選擇清火、濕潤的食品，注意補充營養。下面介紹一些適合寶寶的春季食品：一、蔬菜1、南瓜南瓜可以防止寶寶嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，可以增強肌體免疫力，改善春燥癥狀。給寶寶吃南瓜要...