4．動(dòng)物也會(huì)做夢(mèng)。因?yàn)椴溉閯?dòng)物存在相同的、對(duì)睡覺(jué)和做夢(mèng)至關(guān)重要的神經(jīng)結(jié)構(gòu)。
5．打鼾過(guò)程中通常不會(huì)做夢(mèng)。
6．睡前吃奶酪不會(huì)做噩夢(mèng)。奶酪中的色氨酸可減輕壓力，促進(jìn)睡眠。
7．有人會(huì)做“清醒夢(mèng)”（做夢(mèng)者在睡眠狀態(tài)時(shí)，還能保持意識(shí)清醒）。處于“清醒夢(mèng)”時(shí)，你可以控制夢(mèng)境，想做啥就做啥，比如，自由飛行等。人們?cè)噲D通過(guò)“清醒夢(mèng)”操控自己特定的夢(mèng)。同時(shí)，人們尋求清醒夢(mèng)的目的是解決問(wèn)題，或者結(jié)束某種特別噩夢(mèng)。
8．醒來(lái)后10分鐘，大約90%的夢(mèng)中事會(huì)被忘得一干二凈。
9．我們只夢(mèng)到我們所知道的人和事，夢(mèng)見(jiàn)的面孔都基于我們?cè)?jiàn)過(guò)的人。