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堅決不做小黃人 給皮膚怎么排毒修復

2016-04-27 17:46:13

  臉色不好、膚色暗沉或偏黃,臉上老是出現各種肌膚問題,這些信息都是在暗示你的臉部肌膚需要排毒了,臉上不同的問題代表身體內部出了問題了,怎么給臉部來個徹徹底底的排毒呢?下面,一起來看看吧!

  面部排毒修護小技巧一:每周一次蒸氣浴

  毛孔堵塞會導致毒素無法排出,所以,排毒要先疏通毛孔,除了每晚徹底清潔肌膚外,最好每周進行一次蒸氣浴,可促進肌膚的代謝,排毒養顏,疏通毛孔。

  面部排毒修護小技巧二:浴前浴后一杯水

  每晚浴前喝一杯水,可提高身體的代謝,促進排毒,而浴后喝一杯水則可幫助肌膚補充水分,同時將余下的毒素排出,減少毒素的積聚。

  面部排毒修護小技巧三:一周一次清潔面膜

  只是單純了潔面是無法清除毛孔中的污垢與金屬殘留物,要想徹底疏通毛孔,最好一周給肌膚進行一次徹底的清潔,使用深層清潔面膜,可達到給肌膚排毒,并將毛孔深處的毒素與黑色素排出的效果,讓肌膚更有彈性更瑩潤。

  面部排毒修護小技巧四:睡前做面部排毒按摩

  按摩可加速血液與淋巴的循環,減少毒素的堆積,每晚睡前在下巴、頸部、眼頭、鼻翼等位置進行按摩,促進毒素的排出。

  面部排毒修護小技巧五:周末進行肌斷食

  劣質的護膚品與彩妝會堵塞毛孔,并讓毒素積聚在肌膚表層,不妨在周末進行肌斷食,促進毒素的排出,周末里抽一天在起床洗臉后,什么護膚品都不涂,也不化妝,如果肌膚感覺干燥,只涂上一層保濕霜,這樣可有效減少毒素的積聚。

  面部排毒修護小技巧六:綠豆湯排毒

  金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘印,去痘火。

  面部排毒修護小技巧七:喝茶排毒

  牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。車前子能吸出人體內的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎癥,牛蒡有助清除體內尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素。

  面部排毒修護小技巧八:喝水排毒

  最好喝溫水,比較不容易引起水分滯留。起床后的空腹狀態最好,其次是每次進餐前的空腹狀態,一般每次間隔1.5~2小時喝一杯水,有效保證水分攝取。

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