首頁  ?  時尚  ?  美容

飲食養生:7種水果擺脫大肚腩

2014-10-13 09:18:55

來源:人民網

原標題:飲食養生:7種水果擺脫大肚腩

飲食養生:吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩

  2、葡萄柚腹部減肥

  酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外為什么葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風云水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。至于很多女孩害怕的重酸味,建議你,可以滴一點點蜂蜜在葡萄柚上,酸味馬上被中和。

  • 相關閱讀
  • 香蕉菠蘿葡萄柚這7種水果讓你擺脫大肚腩

    原標題:香蕉菠蘿葡萄柚 這7種水果讓你擺脫大肚腩 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風云水果,它有豐富的果膠,加速排毒...

    時間:10-13
  • 日媒教你15個減肥妙招只需一天輕松變瘦

    原標題:日媒教你15個減肥妙招 只需一天輕松變瘦 資料圖   【環球網綜合報道】你是否還在為炎炎夏日不能露肉而苦惱?是否又在為“今天又沒瘦”而煩心?調查顯示,女性一生中大概有17年的時間是在為卡路里、體重、...

    時間:10-13
  • 7種食物輕松刮走多余贅肉

    原標題:7種食物輕松刮走多余贅肉 想要減掉身上的多余贅肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天為您推薦7種減肥食物給大家,讓你不用餓肚子就可以輕松瘦下來哦。是不是很神奇呢?心動了的MM就趕緊來試試吧。 1、蘋...

    時間:10-13
  • 5種方法幫你控制食欲輕松瘦一圈!

    原標題:5種方法幫你控制食欲 輕松瘦一圈!   面對美食,雖然擔心體重,卻也免不了胃口大開。近日,美國“福克斯新聞網”載文,總結出“5種可以調節食欲的習慣”,幫你輕松減肥。   多喝點水。有研究發現,與每...

    時間:10-13
  • 美顏養生:聰明女人這樣洗臉60歲都沒皺紋

    原標題:美顏養生:聰明女人這樣洗臉 60歲都沒皺紋 l.在水盆里放上一點鹽。 鹽不光只有殺菌的作用,還可以祛除我們臉上的油脂,特別是那些油性肌膚,長期使用可以清除我們臉上的油脂,這樣我們的臉上就不容易長痘痘...

    時間:10-13
  • 睡午覺有益新陳代謝揭秘瘦身時間表

      每日起居、飲食、活動、睡眠等都會影響人體的新陳代謝。只要在對的時間做對的事,就能輕松瘦身。近日,美國“羅代爾生活網”列出“最佳瘦身時刻表”,教你如何高效瘦身。   ...

    時間:10-13
  • 飲食瘦身:最減肥的進餐順序五步法

    原標題:飲食瘦身:最減肥的進餐順序五步法   眼前是一桌豐盛的佳肴,包括香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、清脆的花椰菜、甜美的羅宋湯、綜合水果盤,請問你會先吃哪一種食物?由你的吃飯順序可以看出,你容不容易...

    時間:10-13
  • 檸檬水怎么喝減肥蜂蜜不是好搭檔

    原標題:檸檬水怎么喝減肥 蜂蜜不是好搭檔   檸檬水除了我們知道的美白之外,還有一項功能就是減肥。但怎么喝才減肥呢,你知道嗎?   檸檬減肥的秘密在于檸檬酸的生物功能。檸檬酸又稱枸緣酸,在生理學中,提供...

    時間:10-13
  • 五步走路減肥法每天輕松瘦一點(圖)

    原標題:五步走路減肥法 每天輕松瘦一點(圖)   走路每個人每天都在進行,走路同時還能減肥,一起暴走吧!   第一、加大每一步的步幅   如何走路減肥呢?首先要把背腰挺起來,盡量做到挺胸,兩腳10個腳趾朝向...

    時間:10-13
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 欧美黑人乱大交| 国产gay小鲜肉| 一区二区和激情视频| 日本边添边摸边做边爱喷水 | 精品人妻中文字幕有码在线| 国产农村女人一级毛片了| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 天天综合色天天桴色| 久久久久亚洲av无码专区喷水| 欧亚专线欧洲s码wm| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 男人j进入女人j内部免费网站| 国产无遮挡吃胸膜奶免费看| 东京道一本热中文字幕| 日本黄色小视频在线观看| 亚洲一区二区三区免费| 精品久久久无码中文字幕边打电话| 国产乱子伦精品视频| 91精品国产综合久久精品| 好大好硬好爽免费视频| 中文字幕在线免费观看| 日本全彩翼漫画全彩无遮挡| 久草福利资源网站免费| 欧美国产亚洲日韩在线二区| 变态调教视频国产九色| 里漫社扶她全彩口工漫画| 国产成人在线免费观看| a级男女仿爱免费视频| 尹人香蕉久久99天天| 亚洲av无码一区二区三区电影| 欧美精品人人做人人爱视频| 人人鲁人人莫人人爱精品| 精品久久久久不卡无毒| 又粗又紧又湿又爽的视频| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 国产人妖视频一区二区| 麻豆国产VA免费精品高清在线| 国产日韩av免费无码一区二区| 1024人成网站色| 国产精品亚洲一区二区无码 |