第五步:面霜保養
面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜,而夏天就選擇乳液,乳液的負擔較小,適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補充肌膚養分。
不同年齡段肌膚保養秘訣
20歲左右時,清潔是最好的保養。
20至30歲時,要注意預防皺紋的產生,慎重選擇適合自己膚質的保濕類護膚品并增加營養。
30至40歲時,需要防止皮膚光澤暗淡。
40至50歲時,需要加強水分和營養的補充。
50歲以后,皮膚膠質及彈性蛋白減少,皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩皮膚衰老的產品,增強皮膚新陳代謝。
不管你是20歲30歲40歲女人,以上的步驟一定要一步一步做,尤其是敏感易干燥的皮膚。一年四季都要做,千萬不要把你的臉置之不理,這張臉是人生的臉面,愛自己從正確護膚做起。
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