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減肥要科學7大減肥正解PK5大減肥誤區

2014-09-03 15:56:12

來源:家庭醫生在線

原標題:減肥要科學 7大減肥正解PK5大減肥誤區

5.多喝茶

5.多喝茶

茶當中含有與代謝相關的咖啡因和兒茶素。當這兩種化合物進入人體之后就會加快體內的代謝速度,燃燒更多的脂肪。所以堅持每天喝兩三杯茶可以促使機體消耗50卡額外熱量。

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