不知道從什么時候開始，也不知道是什么原因，更不清楚是哪位“養生大師”、“權威專家”還是什么藥商廣告將“六味地黃丸”渲染成了萬能的補腎良藥，令許多百姓對其趨之若鶩，對其補腎功效深信不疑，不管什么病癥，不論年長年少，都認為自己“腎虛”而服用“六味地黃丸”，以至于到了今天，服用“六味地黃丸”竟成為一種時尚。
我在門診出診以及同學、朋友聚會時，常常有人問我有關“六味地黃丸”的問題。一位咨詢者今年40歲，總覺得自己體質虛弱，性功能不是很強，聽別人說，六味地黃丸對男性各方面都很好，就連吃了三個月，情況卻未好轉，最近倒是覺得消化出了問題，常常便溏、腹脹……事實上，像他一樣把六味地黃丸當萬能“補藥”，但越吃越虛的人不在少數。
六味地黃丸重用熟地滋陰補腎，填精益髓，為君藥；山茱萸補養肝腎，并能澀精，山藥補益脾陰，亦能固腎，共為臣藥。三藥配合，腎肝脾三陰并補，是為“三補”。而澤瀉利濕而泄腎濁，并能減熟地黃之滋膩，茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運，丹皮清泄虛熱，并制山茱萸之溫澀。三藥稱為“三瀉”，均為佐藥。
需要強調的是，六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，并非純補藥，是補瀉兼施的處方，更適合腎陰虛的人。
判斷是不是陰虛，先看舌頭，如舌質紅、經常口干舌燥；再看脈搏，是否脈細且跳得快；最后，是否常有潮熱、手足心熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟的癥狀。
●對于健康人群，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不適宜于自行長期服用六味地黃丸；
●明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人不宜服用，若還一味地服用六味地黃丸，病癥可能會“雪上加霜”；
●腎陰虛但脾胃功能不好的人也不宜服用，六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中陰柔的藥多一些，吃了后會妨礙消化功能。中老年人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。間斷吃影響不大，長期連續服用的話就不可了。年輕人或有肝脾濕熱、肺熱者，服用后會加重濕熱，可能導致口舌生瘡、小便發黃。即使適合吃，也應戒煙戒酒，少吃刺激性食物。另外，六味地黃丸不利于解表散邪，感冒時最好別吃。脾胃虛弱、大便稀、消化不良者也應慎服。
還需要提醒的是，六味地黃丸不能與利福平(一種廣譜抗菌藥)同服，因為其中含有山萸肉，味酸，可析出大量有機酸，同用會增加藥物對腎臟的毒性。
六味地黃丸雖然是滋補腎陰的良藥，但不能當維生素天天吃。一般主張服用一個月后，停一周；或吃一周，期間停一兩天。
針對各類疾病服用六味地黃丸的前提是中醫辨證為腎陰虛，在服用時間上也應有區別：如更年期綜合征要用幾個月甚至半年以上；慢性疲勞綜合征建議先用半個月；若用于治療高血壓、糖尿病，可能需要長期服用。另外，長期用六味地黃丸，可能會阻礙脾胃運化，最好在醫生指導下加一些消化類藥物。