首頁  »  健康  »  當(dāng)代醫(yī)學(xué)

不可不知8忌諱

不可不知8忌諱

2011-05-25 14:47:35

  廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。著有《糖尿病綜合管理》一書。擅長診治內(nèi)分泌及風(fēng)濕免疫性疾病,潛心于糖尿病、甲狀腺病、高脂血癥、痛風(fēng)、內(nèi)分泌性高血壓等,對糖尿病治療有獨到造詣。

  治療糖尿病有“五駕馬車”———飲食、運動、藥物、血糖監(jiān)測和健康教育。專家稱,飲食療法是基礎(chǔ),運動療法是手段,藥物治療是關(guān)鍵,病情監(jiān)測是保證,糖尿病教育是根本。由于糖尿病的治療較為復(fù)雜,而且與患者的衣食住用行等日常生活息息相關(guān),因此在治療糖尿病過程中須留意以下幾大禁忌———

  一忌:一曝十寒,跌宕起伏

  糖尿病患者對自己的空腹、餐后血糖的情況要清清楚楚,所以定期測血糖對他們來說是一項重要的工作。但不少患者平時不定期監(jiān)測,服藥又隨意加量或減量,導(dǎo)致血糖忽高忽低。廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任傅曉英說,長期如此,身體總處于應(yīng)激狀態(tài),胰島β細胞功能必然受損,并發(fā)癥來得更早,危害更大?;颊咭獙W(xué)會監(jiān)控血糖,避免血糖跌宕起伏,同時要把糖尿病治療融入生活中,并養(yǎng)成“有度”飲食、運動和用藥的習(xí)慣。

  二忌:兩敗俱傷,人財兩空

  傅主任說,臨床上糖尿病治療有四大誤區(qū):(1)過度治療:血糖降了,胰島功能沒了———大劑量促敏藥物刺激,導(dǎo)致β細胞功能受損;(2)不及時治療:藥用了但血糖未達標———瞎折騰;(3)偏頗治療:血糖降了,肝腎功能損害了———用藥時沒注意藥物的副作用;(4)迷信:廣告、偏方和秘方———療效危害兩不知。

  專家提醒,糖尿病用藥不當(dāng),容易導(dǎo)致患者血糖和胰島功能都不獲益。

  三忌:三心二意,見異思遷

  “頻繁更替醫(yī)院,頻繁更換醫(yī)生,不停更換藥物”,這對病情的控制沒有任何好處。傅主任說,目前對于糖尿病沒有能根治的奇藥,每一種藥物都有特定的療效和局限性,對于糖尿病,醫(yī)生和病人必須互動和默契才能達到理想治療狀態(tài)。例如,目前常用的糖尿病治療藥物消渴丸,若能根據(jù)血糖水平靈活調(diào)節(jié)用量,可逐漸達到血糖控制平穩(wěn),但患者不能隨意換藥或停藥,應(yīng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo),否則可能引起血糖出現(xiàn)波動。

  四忌:四體不勤,事倍功半

  有部分患者特別信賴藥物治療而忽略運動的治療效果,但實際上,糖尿病運動療法卻是最簡單且事半功倍的方法。研究表明,餐后運動,可以降低血糖2-5毫摩爾/升。長期有規(guī)律的運動可以降低胰島素抵抗,同時還能強身健體、防治骨質(zhì)疏松、延緩衰老等?;颊邞?yīng)選擇合適的運動方式,最好咨詢醫(yī)生,制定個體的運動方案。

  五忌:五谷不分,良莠不辨

  “見了麥苗叫韭菜”這是缺乏基本生產(chǎn)常識的秀才,而“五谷不分”則是不懂飲食治療基本常識的糖友。一旦患上糖尿病,就要對飲食上的基本常識有所了解,比如每天需要的營養(yǎng)四要素:糖、蛋白、脂肪、纖維素,還要了解這些營養(yǎng)要素都是由哪些食物提供的,自己能吃什么、吃多少。糖友們最好能接受系統(tǒng)的訓(xùn)練,掌握飲食治療的規(guī)律及竅門,吃出健康。

  六忌:七竅生煙,敏感多疑

  七竅生煙說的是容易被激惹,遇事愛激動,內(nèi)心不平和。而敏感多疑則是指過度注意自己身體的感受,癥狀頻發(fā)。傅主任說,因為神經(jīng)內(nèi)分泌穩(wěn)定是血糖和血壓穩(wěn)定的基礎(chǔ),經(jīng)常動怒、焦慮、抑郁、悲傷的糖尿病患者,其升血糖、升血壓的激素不斷分泌,這樣就增加了降糖的難度。因此,一旦得了糖尿病,好好聽醫(yī)生的建議,進行規(guī)范的治療,信任醫(yī)生是治療的第一步。

  七忌:八面來風(fēng),人心蠱惑

  • 相關(guān)閱讀
  • 女人裸睡有5大意想不到的好處

      導(dǎo)讀:裸睡是一種把全身束縛都去掉的解脫,現(xiàn)在也流行裸睡,其實這樣做對身體是有好處的,放開了一天的身體束縛,給身體來個大解放,更可以加大身體的自由度,使身體處于一種完全放松的狀態(tài)?! 『锰幰宦闼軠p...

    時間:05-25
  • 男性也會患乳腺癌病情比女性嚴重存活率低

      乳腺癌,不一定是女性的專利。昨天,寧波市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布了《2010年寧波市居民病傷死亡原因監(jiān)測年度報告》。記者發(fā)現(xiàn),在惡性腫瘤中,共有256人因為乳腺癌死亡,死亡人數(shù)排名十大腫瘤第七位,其中男性1例...

    時間:05-23
  • 專家識別一線粒體蛋白生物壽命延長或可實現(xiàn)

      據(jù)美國物理學(xué)家組織網(wǎng)近日報道,瑞典哥特堡大學(xué)研究人員近日識別出一組線粒體蛋白質(zhì),并發(fā)現(xiàn)生物體如果缺乏了這組蛋白中的某些種,其他蛋白反而會將細胞的基因組加固,導(dǎo)致與老化相關(guān)的疾病延遲到來,從而可延長...

    時間:05-23
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: eeuss影院ss奇兵免费com| 伊人这里只有精品| 亚洲入口无毒网址你懂的| 男女午夜免费视频| 国产凌凌漆免费观看国语高清| 33333在线亚洲| 天天干天天射天天操| 中文字幕在线资源| 日韩免费观看视频| 亚洲国产一区二区三区在线观看| 男生和女生一起差差的视频30分 | 国产精品日本一区二区在线播放| 一级做a爰性色毛片| 日日操夜夜操天天操| 九九综合VA免费看| 欧美性色黄大片在线观看| 产国语一级特黄aa大片| 精品久久久久久久中文字幕| 国产一区二区三区精品视频 | 亚洲欧洲国产成人精品| 男人j放进女人p全黄| 劲爆欧美第1页婷婷| 视频在线观看一区二区三区| 国产日韩欧美成人| 老司机久久影院| 国产精品自拍亚洲| 久久亚洲国产精品五月天婷| 欧美乱xxxxxxxxx| 亚洲欧美日韩三级| 波多野结衣女同| 先锋影音av资源网| 精品国产理论在线观看不卡| 国产AV人人夜夜澡人人爽麻豆 | 日韩亚洲专区在线电影| 亚洲午夜爱爱香蕉片| 欧美日韩精品福利在线观看| 亚洲综合在线另类色区奇米| 男女午夜爽爽大片免费| 免费观看美女裸体网站| 精品免费国产一区二区| 名器的护士小说|