使你望向窗外的視線被遮蔽，看見的只是一片灰霧朦朧，
即使窗外有藍天，陽光也不那么單純明凈，恰似你的心。
你那顆疲憊困頓的心，也經過人事的風吹雨淋，
也沾染了滄桑之后的塵埃，使你望向未來的視線被遮蔽，看見的只是黯淡的天氣。
所以，在擦擦窗子的時候，也擦擦你心里那扇窗子吧。
清除了外在的障礙時，說不定也能清除你內在的障礙。
洗發
可是這場雨也未免下得太久了，衣裳一直晾不干，心情也是。
來，告訴你一個讓自己好過的方法：
放一盆熱水，彎下腰，洗發。
把滿頭煩惱揉成雪白的泡沫，再用暖暖的水嘩嘩澆去，
讓黏黏膩膩的心事跌進水槽、掉入水管，不再復返。
然后，坐在窗前，梳理干干凈凈的頭發，
你會覺得，連頭皮底下的思想區域，也是干干凈凈的。
木瓜牛奶
你喝著冰冰涼涼的木瓜牛奶，你想這真是奇妙，
牛奶是牛奶，木瓜是木瓜，攪在一起，
就成了既不是牛奶也不是木瓜的木瓜牛奶。
這是不是有點像愛情呢？你是你，他是他，
當你和他在一起，就成了既不是你也不是他的“你們”。
但是，木瓜牛奶永遠還原不了為最初的牛奶和木瓜。
然而，當你們決定互道珍重再見的時候，還好，還好，你還是你，他還是他。
啃土司
那片吐司已經過了最佳賞味期限，
所以啃著它的你，覺得像在啃一堆木屑。
顯然木屑一樣的吐司和你欣賞美食的舌頭溝通不良，
于是，你忽然想起了那個同樣與你溝通不良的人。
那個人所使用的邏輯和語言都與你不同，
只要與他談上兩句話就忍不住要頭頂冒煙，所以有時你簡直會懷疑他是否來自木星。
也只有碰到那種來自木星的人，你才會珍惜你身旁那些正常的地球人，至少他們不會令你想抓狂。因此你偶爾也應該碰到一、兩個來自木星的人，他會讓你懂得對相安無事的平凡日子感恩。
就像你偶爾也應該吃吃過了最佳賞味期限的土司，你才會知道普通的土司有多美味。
荷包蛋
你喜歡如何吃你的荷包蛋？
是單面煎還是雙面煎？是像盛放的百合一樣攤開來，
還是像看完的書本一樣合起來？是加奶油還是撒湖椒？
是放入餐盤用刀叉吃還是夾進吐司里吃？
一個荷包蛋，有許多種吃法，許多個不同的選擇，全憑你高興。
一件事情，有許多種看法，許多個不同的角度，端看你怎么想。
別人無權干涉你決定荷包蛋的吃法，
同樣的，你也無須左右別人對許多事情的看法。
所謂人生，不過就是各人吃各人的荷包蛋，各人領受各人決定的滋味。
烤面包
你把從超市買回來的冷凍面團放進烤箱里，
設定了時間與溫度之后，
就能烤出你所期待的、香噴噴的面包。
而你可曾想過，為了滿足你的舌頭，
這面團在烤箱里必須承受多么炙烈的痛苦！
人生不也是如此嗎？
一個青澀的少年要鍛煉為成熟的大人，
同樣需要一定的時間與熱度，
這熱度是烈火般的燒烤；
如果無法通過炙熱的考驗，終將只是發不起來的面團罷了。
與其停留在一塊冷澀的面團狀態，還是寧可忍耐捱過高溫，
成為一個長大的面包吧。畢竟這樣的人生比較耐嚼。
煮咖啡
每天起床以后，你總要灌下一杯又苦又濃的咖啡；